2010/05/08

トレーニング

今日はトレーニング。

大好きな 今井薫さんの
レッスンにお邪魔しました。


19時は はじめてステップ
20時は 休憩
21時は ハタヨガ45
22時は BAILABAILA45


いや〜 がんばった!
よく動きました!


やはり、大先輩のレッスンは学ぶことも多いです。

レッスンの進め方や、フォローの仕方… 私に足りないものばかり。

う〜ん。やはりたまには 他の方のレッスンに出ないと いけないねぇ〜。


たくさんお勉強させて頂きました。

薫さん ありがとうございました♪