久々に磯子まで。
夏によさこいでお世話になった、舞ルネサンスさんのスキルアップレッスンに行ってきました。
夏が本番のよさこい。
来年に向けて、上手になりたい！という人にいっぱい来て頂けました。
マーシャルでウォーミングアップ。
アイソレーショントレーニングで 身体を細かく動かす練習をして、サーキットトレーニングで筋トレ。
ターンの練習やら、振りを早く覚える練習やら 盛り沢山であっと言う間の2時間でした。
きつくてつまらない基礎練習。
とはいえ、みんな楽しんでくれたみたいでよかったです。
帰りは地元で腹ごしらえ。
こちらも久々に花月でラーメン。
1人ラーメンしちゃいました。
ごちそうさまでした。
